Ιστολόγιο

Στην πραγματικότητα, η βασική λειτουργία της L-καρνιτίνης είναι μόνο ως φορέας, μεταφέροντας λιπαρά οξέα έξω από τα μιτοχόνδρια στην εσωτερική μιτοχονδριακή μεμβράνη και στη συνέχεια τα λιπαρά οξέα στ

1. Βοηθήστε την καύση λίπους Η L-καρνιτίνη είναι ένα απαραίτητο συνένζυμο στη διαδικασία του μεταβολισμού του λίπους, το οποίο μπορεί να προωθήσει τα λιπαρά οξέα να εισέλθουν στα μιτοχόνδρια για οξειδ

Η L-καρνιτίνη δρα ως φορέας στη διαδικασία αποσύνθεσης του λίπους, η οποία μπορεί εύκολα να δώσει στους ανθρώπους την ψευδαίσθηση ότι η L-καρνιτίνη είναι το κλειδί για την οξείδωση των λιπαρών οξέων.

Η L-καρνιτίνη είναι μόνο μια συμπληρωματική φαρμακευτική αγωγή, όχι υποκατάστατο της φαρμακευτικής αγωγής (ως υγιεινό φαγητό, θα διαφημιστεί υπερβολικά). Η βιοδιαθεσιμότητα της από του στόματος L-καρν

Η οξείδωση των λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας στα μιτοχόνδρια παρέχει ενέργεια. Η L-καρνιτίνη συντίθεται κυρίως στο ήπαρ, αλλά μπορεί επίσης να συντεθεί στα νεφρά και μεταφέρεται μέσω του αίματος σε ισ

Τι είναι η στιγμαστερόλη;

Τι είναι νοοτροπικό; Η λέξη «Νοοτροπικά» προέρχεται από τις ελληνικές ρίζες «νοημοσύνη, εγκέφαλος» (noos) και «οφέλη» (tropein), που σημαίνει ότι είναι ευεργετική για την ανάπτυξη της νοημοσύνης του ε

Εάν έχετε ερευνήσει νοοτροπικά για την υγεία του εγκεφάλου, οι πιθανότητες είναι να γνωρίζετε το Alpha GPC. Το Alpha GPC είναι μια ισχυρή μορφή της θρεπτικής χολίνης που εμφανίζεται φυσικά στον εγκέφα

Η σκόνη Άλφα-GPC είναι μια ένωση που περιέχει χολίνη και βρίσκεται φυσικά στον εγκέφαλο καθώς και σε μικρές ποσότητες σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, επίσης

Ένας μεγάλος αριθμός μελετών έχει διαπιστώσει ότι οι φυτικές στερόλες έχουν κάποια σημασία στη μείωση της συχνότητας υπερτροφίας του προστάτη στους άνδρες. Κλασικές μελέτες όπως ο Berges et al. (1995)

Ο ρόλος των στερολών

Ο ρόλος των στερολών Οι φυτοστερόλες είναι στεροειδή στη θέση 3-υδροξυλίου, με το κυκλοπεντάνιο υπερϋδροφαινανθρένιο ως τον κύριο σκελετό, που αντιπροσωπεύει τις περισσότερες από τις τετρακυκλικές τρι