Το λυκοπένιο είναι καλό για την υγεία των οστών
Μια μελέτη που διεξήχθη από το πανεπιστήμιο Tufts διαπίστωσε ότι οι φυσικές χρωστικές που απαντώνται σε λαχανικά και φρούτα βοηθούν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης στους ηλικιωμένους.
Στη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν την υγεία σκελετών περισσότερων από 600 ηλικιωμένων και εξέτασαν την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε ηλικιωμένους ενήλικες. Στη συνέχεια, οι ερευνητές πέρασαν τέσσερα χρόνια στην υγεία των οστών και στη διατροφή, εστίασαν στο αλφα-καροτένιο των συμμετεχόντων, βήτα καροτίνη, βήτα κρυπτοξανθίνη, λυκοπένιο και λουτεΐνη και κίτρινη πρόσληψη καλαμποκιού.
Η ανάλυση έδειξε ότι τα καροτενοειδή προστατεύουν την πυκνότητα των οστών στα ηλικιωμένα άτομα. Τα καροτενοειδή έχουν βιολογικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προστατεύουν τα κύτταρα και τους ιστούς από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών. Μεταξύ αυτών, το λυκοπένιο έχει το ισχυρότερο προστατευτικό αποτέλεσμα στην υγεία των οστών και έχει καλύτερη προστατευτική επίδραση στα οστά της μέσης των γυναικών και των οστών των ισχίων των ανδρών.
Σας ευχαριστούμε για την παρακολούθησή σας, παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Περιμένουμε την απάντησή σας!
Τηλ: + 86-29-6265 1717
Email: sales@healthfulbio.com